Привет! Меня зовут Максим Бычков, я тренер для тела и духа с научным подходом.
Бесплатную программу тренировок можно забрать по ссылке:
Если нужна персональная программа тренировок тебе сюда:
Мой инстраграм:
По всем вопросам можно написать в телегу:
Мой ТГ-канал:
Успехов!
1 view
139
37
7 months ago 00:25:14 0
КАК НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ?! ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ!
10 months ago 00:09:41 1
Тренировка • НОГИ •
10 months ago 00:45:01 0
Тренировка с пятикратным чемпионом края
10 months ago 00:18:45 0
Становая тяга каждый день! Челлендж Анастасии Муратовой. Планирование в Excel, ключевые раскладки
10 months ago 00:12:36 0
ЗАБУДЬ ПРО ПРИСЕД СО ШТАНГОЙ! ГАК 5 В 1! ТРЕНИРОВКА С ЛИНДОВЕРОМ!
10 months ago 00:06:24 0
Есть ли проблемы у больших ягодиц? Жара на гак-машине
11 months ago 00:13:49 0
Упражнения на Квадрицепс Ноги - от Худших до Космических
11 months ago 00:00:39 1
Гакк - приседания в тренажёре 💪🔥 #sport #shorts #motivation
1 year ago 00:02:17 3
Какие упражнения можно и нельзя делать при варикозе
1 year ago 02:05:23 6
ТРЕНЕР ЧЕМПИОНОВ УНИЧТОЖИЛ МОИ НОГИ. Подкаст о ФАРМЕ, ФОРМЕ и ПУТИ.
1 year ago 00:57:05 0
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ДЕВУШЕК: ЯГОДИЦЫ + КВАДРИЦЕПС
1 year ago 00:51:10 1
КАК НАКАЧАТЬ НОГИ НАТУРАЛУ
1 year ago 00:04:34 0
Приседания в ГАКК-тренажёре: техника и нюансы
1 year ago 00:08:12 0
ФУЛБОДИ ТРЕНИРОВКА №3. План тренировок на неделю. Прокачай все тело.
1 year ago 00:03:21 7
Упражнения для ног. Гакк-приседания.
1 year ago 00:06:32 0
Том Платц. Тренировки натурала. Что лучше для бицепса бедра? Жим ногами - фигня? Гак приседания.
1 year ago 00:00:39 0
Приседания в Смитте в стиле Гакк #fitness #качаемноги #ягодичные #legday #гаккприседания #присед
1 year ago 00:01:09 1
Приседания на тренажере. #гаккприседания
1 year ago 00:07:45 0
Как НАКАЧАТЬ большие НОГИ быстрее. УСКОРЯЕМ рост квадрицепсов
1 year ago 00:22:38 0
Как накачать ягодицы: фишки и нюансы тренировок
1 year ago 00:01:21 10
гакк-приседания со штангой весом 80кг.
2 years ago 00:03:17 1
Сисси приседания и гакк. Приседания или вставания со штангой. Сисси. Правильный Бодибилдинг
2 years ago 00:01:00 0
Приседания ПЛИЕ. Мой вариант техники приседаний
2 years ago 00:37:51 0
Гакк приседания. Секреты техники. Как заставить квадрицепс расти. Техника #40