Oliver Sjostrom 5 MIN WARM UP | Do This Before Your Home or Gym Workouts
🎯 Загружено автоматически через бота:
🚫 Оригинал видео:
📺 Данное видео принадлежит каналу (@OliverSjostrom). Оно представлено в нашем сообществе исключительно в информационных, научных, образовательных или культурных целях. Наше сообщество не утверждает никаких прав на данное видео. Пожалуйста, поддержите автора, посетив его оригинальный канал.
✉️ Если у вас есть претензии к авторским правам на данное видео, пожалуйста, свяжитесь с нами по почте support@, и мы немедленно удалим его.
📃 Оригинальное описание:
5 min full body warm up that you can do before your home or gym workouts. It’s quick, easy and all standing. There’s no excuse not to do it.
👉 Free Community & Guides:
💪 Online Coaching & Workout Programs:
Let me know what you think about this workout, share your progress, or ask me a question in the comments! 💬💙
IG:
153 views
0
0
1 week ago 00:20:38 21
20-МИНУТНАЯ КАРДИОТРЕНИРОВКА HIIT - для всего тела, без оборудования, без повторов
2 weeks ago 00:53:49 25
50-минутная тренировка всего тела с гантелями в домашних условиях - наращивание мышечной массы
3 weeks ago 00:10:49 27
10-минутная тренировка HIIT с отягощениями - кардиотренировка всего тела в домашних условиях
4 weeks ago 00:21:31 37
20-МИНУТНАЯ УБИЙСТВЕННАЯ ТРЕНИРОВКА HIIT - для всего тела, без снаряжения
2 months ago 00:31:44 57
30-минутная тренировка всего тела с гантелями в домашних условиях - наращивание мышечной массы
2 months ago 00:27:04 31
20-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА С ГАНТЕЛЯМИ СТОЯ - тенировка силы всего тела в домашних условиях
2 months ago 00:15:15 7
Общая сила верхней части тела - 15-минутная тренировка с гантелями для плеч, спины, груди, бицепсов и трицепсов.
2 months ago 00:43:21 109
40-минутная тренировка с гантелями для всего тела Cardio HIIT (силовая тренировка + кондиционирование)
2 months ago 00:10:43 17
10-минутная тренировка пресса с гантелями для рук - приведите в тонус верхнюю часть тела - ПРЯМАЯ ТРАНСЛЯЦИЯ
2 months ago 00:28:20 269
20-МИНУТНАЯ ИНТЕНСИВНАЯ ТРЕНИРОВКА HIIT - ВСЕ СТОЯ - на все тело, без оборудования, без повторов
2 months ago 00:20:40 186
20-МИНУТНАЯ ИНТЕНСИВНАЯ ТРЕНИРОВКА HIIT - ВСЁ СТОЯ - на все тело, без оборудования, без повторов
2 months ago 00:21:31 70
20-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА с отягощениями - без повторов, без прыжков, домашняя тренировка
3 months ago 00:35:11 317
30-МИНУТНАЯ кардиотренировка HIIT - Для всего тела, без оборудования, без повторов
3 months ago 00:20:48 358
20-минутная тренировка HIIT для сжигания жира и кардиотренировки (без оборудования, без повторов)
3 months ago 00:20:49 85
20-МИНУТНАЯ КАРДИОТРЕНИРОВКА HIIT - ВСЁ СТОЯ - без приседаний и выпадов
3 months ago 00:15:46 79
15-МИНУТНАЯ КАРДИОТРЕНИРОВКА HIIT - ВСЁ СТОЯ - на все тело, без оборудования, без повторов
3 months ago 00:05:38 153
[Oliver Sjostrom] 5 MIN WARM UP | Do This Before Your Home or Gym Workouts
3 months ago 00:33:41 417
[Oliver Sjostrom] 30 MIN CARDIO HIIT Workout - Full Body, No Equipment, No Repeats
4 months ago 00:33:41 176
30-МИНУТНАЯ КАРДИОТРЕНИРОВКА HIIT - для всего тела, без оборудования, без повторов
4 months ago 00:37:58 53
30-МИНУТНАЯ КАРДИОТРЕНИРОВКА HIIT - ВСЁ СТОЯ - без оборудования, без повторений, дома
4 months ago 00:26:51 36
20-минутная интенсивная тренировка HIIT для сжигания жира - ВСЁ СТОЯ - без оборудования, домашняя тренировка
4 months ago 00:23:55 28
20-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА (без прыжков, без снаряжения, домашняя тренировка)
4 months ago 00:15:00 41
15-минутная интенсивная тренировка HIIT для сжигания жира и кардио (без оборудования, без повторений, домашняя тренировка)
4 months ago 00:19:51 12
15-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ПРЕССА СТОЯ И КАРДИОТРЕНИРОВКА - сжигайте жир и формируйте рельефный пресс