Тазовое дно протестировать поможет прикладная кинезиология и мышечный тест (ммт). Узнайте как работают мышцы диафрагмы таза и уже потом делайте массаж или упражнения на эту группу мышц.
Благодарность за полезные видео:
Запись на приём:
Тайм-коды:
0:00 - О чём ролик?
0:15 - Анатомия мышц тазового дна.
0:49 - Техника мышечного тестирования тазового дна.
5:03 - Резюме и рекомендации.
Мануально-мышечное тестирование(мускульный тест) мышц тазового дна необходимо, если имеются проблемы недержания или выпадения стенок, простатита или снижения либидо и т.д. Протестируйте тазовое дно и только после этого стремитесь делать массаж или упражнение Кегеля. Так как гипотоничную сторону необходимо массировать и только после этого давать на неё упражнения. Проведя мануальное мышечное тестирование вы это узнаете и будете делать нужные действия.
Как кинезиолог отзывы получаю регулярно, пройдите в актуаль
5 views
49
17
2 months ago 00:18:23 1
Эмоции и эфирные масла. Как успокоить нервы и снять стресс? Как расслабиться? Кинезиология
2 months ago 00:02:10 1
Боль между лопаток / 3 упражнения / Ромбовидные мышцы
2 months ago 00:09:21 1
3 супер-упражнения от ХОЛКИ НА ШЕЕ. Как убрать холку, или вдовий горбик.
2 months ago 00:01:00 1
Как улучшить ЛИМФОТОК: 3 эффективных УПРАЖНЕНИЯ дома
2 months ago 00:13:05 1
КАК ПРАВИЛЬНО СПАТЬ: Полезные советы невролога о подушках
2 months ago 00:30:59 13
СНИМАЕМ НАПРЯЖЕНИЕ В СПИНЕ, ИСПРАВЛЯЕМ ОСАНКУ, УСТРАНЯЕМ БОЛИ МЕЖДУ ЛОПАТОК и УБИРАЕМ СПАЗМ МЫШЦ ШЕИ
2 months ago 00:04:33 1
Оксидативный (окислительный) СТРЕСС: Что это и как с ним БОРОТЬСЯ?
2 months ago 02:02:35 1
ВСЯ ПРАВДА про МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ релиз (МФР) и “ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ“. Руководство по ТЕХНИКАМ САМОМАССАЖА
2 months ago 00:05:48 1
Из-за этой мышцы выпирает живот! 2 простых упражнения для плоского живота (можно даже после родов)