Ложная многозадачность: чем она опасна, и как с ней бороться (Потом доделаю S01E18)

Многозадачность культивировали годами. Отмечали в резюме, как нечто ценное. Практиковали на работе, сходя с ума и выгорая. Но что это вообще такое? Действительно ли она существует и несёт пользу? ⏱ Таймкоды 00:00 - Начало 00:37 - Что такое многозадачность 01:56 - Три формы многозадачности 03:19 - Проблемы многозадачности 05:09 - Как бороться с многозадачностью 🔗 Полезные ссылки 💡 Запишись на онлайн-демонстрацию WEEEK: Оригинальная статья: Про исследование нейробиологов из Массачусетского института: Про исследование психологов из Гарварда: FocusTime: ColdTurkey: 🎧 Слушать Ap