#омега3 незаменимое вещество, которое наш организм активно использует в обменных процессах , но не производит самостоятельно !

Сегодня поговорим про #омега3 Для чего она нужна? И как правильно её принимать! Омега-3 относится к незаменимым веществам, которые наш организм не производит самостоятельно, но активно использует в обменных процессах. Омега-3 необходима для нормальной работы большинства органов и систем, является ключевым нутриентом для сердца, помогает нашему иммунитету. Она участвует в гормональной регуляции, снижает риск развития хронических заболеваний . Она нужна для: ✔️Поддержание здоровья сердечно-сосудистой системы ✔️ Профилактика неврологических расстройств ✔️ Помощь в борьбе с депрессией ✔️ Борьба с воспалениями ✔️ Гормональная регуляция и нормализация метаболизма ✔️ Улучшение работоспособности ✔️ Улучшение состояния кожи, волос, ногтей ✔️ Омега-3 кислоты – группа полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК), которые являются важным компонентом клеточных мембран внутренних органов человека. Они необходимы для полноценного роста и развития, а также для функционирования нервной, иммунной и сердечно-сосудистой систем, синтеза тканевых гормонов, простагландинов, метаболизма эссенциальных веществ. Омега3 всегда должна приниматься совместно с витамином Д!!! Комплекс омега-3 Д3 способствует укреплению иммунитета, повышению устойчивости организма к вирусным инфекциям, снижению риска тромбообразования, поддержанию уровня холестерина в норме, улучшению когнитивных функций (поддержанию здоровья мозга, улучшению памяти и внимания). ❗️Для заказа и получения консультации, пишите в личку 📩.Консультация специалистов абсолютно бесплатная! #витамины #минералы #бады #витаминД #витаминыдлямогза #повышаемиммкнитет #улучшаемоаботоспокобность #память #улучшаемпамять