Сколько ягод можно съесть малышу без вреда для здоровья

Сколько ягод можно съесть малышу без вреда для здоровья Главное – не заменять ягодами и фруктами основные приемы пищи. А в остальном – педиатр ДКБ РНИМУ им. Н.И. Пирогова Лусине Авакян заявила, что детям достаточно есть 200 граммов ягод и фруктов ежедневно. Такое количество можно и нужно есть малышу старше трех лет каждый день; “Наесть“ витамины про запас нельзя – замораживайте впрок; При неумеренном употреблении ягоды и фрукты спровоцируют метеоризм и диарею – нужно следить, чтобы дети их не переели; Знакомство с любым новым продуктом нужно начинать с одной-двух ягод или укусов. ️ Подписаться на [club199096746|@truekpru] Источник: Комсомольская правда: