Гиревое многоборье, Антон Волков

XVI Межрегиональный фестиваль гиревого спорта “Добрая сила“, раздел “Гиревые забавы“. Гиревое многоборье. Личное первенство в абсолютной весовой категории среди мужчин 18 лет и старше. Упражнение выполняется в 7 этапов. 1 этап: Перенос двух гирь по 24 кг на дистанцию 10 м. 2 этап: Русские махи одной гири 24 кг, 24 раза. 3 этап: Перенос двух гирь по 32 кг на дистанцию 10 м. 4 этап: Становая тяга двумя гирями по 32 кг, 32 раза. 5 этап: Перенос двух гирь по 40 кг на дистанцию 10 м. 6 этап: 40 отжиманий от гирь (руки на дужках гирь сверху). 7 этап: Перенос двух гирь по 50 кг на дистанцию 10 м (финиш). Победитель определяется по наименьшему времени преодоления всех этапов. В случае равенства результатов у двух и более участников учитывается собственный вес участников после выступления. #добраясила