Ицюань (731 день) Ченбао и Фуань Чжуан / Буфа - методы перемещений / Кёкусинкай

Методика соединения столбов, Шили, Фали в Ицюань. Ежедневная практика Ицюань и Кёкусинкай онлайн. План тренировки: Ченбао Чжуан - 5 минут Цзицзи Фуань Чжуан - 10 минут Буфа - методы перемещений Фуху Чжуан, Сянлун Чжуан, Дули Чжуан Кёкусинкай. Онлайн-тренировка в Мурманске в Мск. 📌 Школа Ицюань. Видеокурс: ✅ Ицюань для начинающих-1 / Московская Школа Ицюань / Ицюань для Кёкусинкай / Столбы, Шили, Моцабу: ✅ Ицюань для начинающих-2 / Ицюань - Кёкусинкай / Добавляем рубящие техники и Фали / Строим занятие: ✅ Ицюань для начинающих-3 / 15 минут Ченбао Чжуан / Подробно о работе сознания: ✅ Ицюань для начинающих-4 / 13 минут Ченбао Чжуан / Сборка единого тела: