СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА НИНДЗЯ: поясница, колени, плечи, походка, шаги с мыслеформой

Это - пятое ВИДЕО системы “ЖИВЫЕ КОЛЕНИ“. На превью этого ВИДЕО не случайно изображены воины НИНДЗЯ. Чтобы суставная гимнастика была эффективной, надо понимать философию и иерархию суставов. Поясница - владыка. Тазобедренный сустав - генерал. Коленный сустав - капитан. Голеностоп - лейтенант. Суставы пальцы ног - рядовые самураи. Плечевой сустав - генерал. Локтевой сустав - капитан. Запястье - лейтенант. Суставы пальцев - бойцы ниндзя. Сначала мы отвечаем на ВОПРОСЫ подписчиков канала Мастер Го, разбираемся с иерархией наших суставов. Затем - изучаем новую дорожку шагов с мыслеформой “ЦЕЛЕУКАЗАНИЕ“, разбираем разницу между МЫСЛЕФОРМОЙ и ОБРАЗОМ. Сравниваем походку ДОЛГОЛЕТИЯ с походкой СНЕЖНОГО ЧЕЛОВЕКА. Понемногу осваиваем ВТОРУЮ ступень метода ЖИВЫЕ КОЛЕНИ. Ментально готовимся к третьей ступени. Четвёртый фильм цикла “Живые колени“ по методу естественного оздоровления ног и коленей “Делаем упражнение, готовимся менять походку!“ показывает очень полез