ВИТАМИНЫ ДЛЯ АКТИВНОЙ ЖЕНЩИНЫ, ЕСЛИ ВАМ ЗА 45

Гормональные изменения у женщин старше 45 лет также могут помешать активному образу жизни. Часто гормональная перестройка играет злые шутки с организмом: женщина чувствует себя постоянно уставшей, но не может отдохнуть из-за проблем со сном. В этот период помогут специальные комплексы, в которых, кроме витаминов группы В, содержатся фитоэстрогены и 5-гидрокситриптофан. Например, Менсе. Фитоэстрогены помогают сгладить колебания уровня гормонов и вызванные им приливы жара, сбои со сном, усталость. Витамины группы В позволяют вырабатываться энергии и поддерживают хорошее настроение. А 5-гидрокситриптофан нормализует сон, позволяя выспаться перед очередным активным днем. Возраст, усталость, стрессы – это не препятствие для активной женщины. Специализированные комплексы помогут восстановить силы и жить полноценной жизнью. 🙌🏻Если информация была для вас полезна, ставьте ❤