Пузо КАРАТИСТА. Откуда берётся и как с ним бороться

Многим из вас, наверняка, приходилось видеть мастеров боевых искусств с большими «пивными» животами. Казалось бы, люди регулярно тренируются, так почему же у них образовывается то, что мы называем «пивным пузом»? Да и телеса выглядят, будем честны далеко от того, что можно назвать - в здоровом теле здоровый дух. Давайте разбираться! ⭐ Поддержать канал и получить доступ к эксклюзивам - бесценно: 🔹 Sponsr: 🔹 Телеграм: 🔹 Вконтакте: Мои соцсети: 🔹 Телеграм: 🔹 Вконтакте: 🔹 ВК-видео: @budokarate 🔹 Рутуб: Плейлисты: 🔹 Боевой видеоблог: 🔹 Шарлатаны в боевых искусствах: 🔹 Каратэ для взрослых: 🔹 Боевые искусства в кино: 🔹 Мастера боевых искусств: 🔹 Мои подкасты: 🔹 Интервью: 🔹 Реакты: 🔹 Люди Будо: Советую посмотреть: Каратэ Конора МакГрегора: 10 вещей, которые я бы изменил в каратэ: