Приседания для помощи сердцу, суставам, органам ЖКТ.

💯Приседания для помощи сердцу, суставам, органам ЖКТ. 💯С помощью приседаний вы улучшаете координацию и укрепляете мышцы ног, пресса, ягодиц. 💯Приседания помогают сбросить лишние килограммы!😉 ----- 💯Упражнения с приседаниями на видеозаписи вы можете выполнять в любое время дня. 💯Успехов и здоровья!