Упражнение: присед со штангой

Кто спрашивал про “присед“, ловите! Всё же, как многофункционален он стал. Но во все времена, это упражнение не требует использования дорогостоящих тренажеров и специального оборудования. Хочешь увеличения мышечной массы на нижнюю часть тела? Приседай правильно! ====================================== Группа Вконтакте - Инстаграм - Инстаграм спортивного питания AFNutrition – Магазин с