ФУЛБАДИ. Сэкономь Время. Самая эффективная тренировка на ВСЁ тело.
Фулбади - на мой взгляд, самый идеальный вариант тренировки для современного человека. Удобно, быстро, эффективно. Эту тренировку очень легко встроить в свой жизненный график, ведь самое главное что нужно понять - мы тренируемся что бы жить, а не живем, что бы тренироваться.
Крутой дом в лесу, с бассейном и сауной -
00:00 - Красивые кадры
00:19 - Введение
00:36 - Преимущества Фулбади тренировки
01:21 - Составляющие Фулбади тренировки
02:02 - Начинаем тренировку
13:43 - Стойка на руках
14:24 - Завершение
TG |
VK |
#фулбади #fullbody #тренировка
109 views
557
271
3 weeks ago 00:14:43 109
ФУЛБАДИ. Сэкономь Время. Самая эффективная тренировка на ВСЁ тело.
8 months ago 00:11:42 1
Почему Фул - Бади Тренировка - Всего Тела Лучше чем СПЛИТ