ПМС страдает каждая 3 из 4 женщин. Какие причины и как помочь себе?

В этом ролике я подробно обсудила все известные симптомы, как выглядит ПМС. Если что-то упустила, задайте свои вопросы в комментариях. И если тема очень актуальна мы можем устроить прямой эфир ответы на вопросы и более глубоко обсудить эту проблему.