✅ИНТЕНСИВ ПЛОСКИЙ ЖИВОТ -
✅Каждодневные мини комплексы публикую здесь -
✅ Также Вам может быть интересно:
Дыхательные Практики для Идеального Живота -
Челлендж здоровое тело Тренировка на пресс -
📢Полезные материалы со мной на других площадках:
◾ Мои авторские программы -
◾ Мой Telegram КАНАЛ -
◾ Мой Instagram -
◾ Я вконтакте -
◾ Мой Ютуб Канал -
Я #КутузоваОльга МС по художественной и эстетической гимнастике. Победитель и призер международных турниров. Бронзовый призер чемпионата Европы среди ВУЗов. Выпускница НГУ им. П.Ф. Лесгафта по специальности тренер по гимнастике. Данный канал является #экспертным блогом о силовом #стретчинг
1 view
379
115
9 months ago 00:18:04 1
Надыши плоский живот за 15 минут в день
9 months ago 00:12:03 1
5 Упражнений избавят вас от ДИАСТАЗА, ДОМИКА, ДИСФУНКЦИИ МЫШЦ ТАЗОВОГО ДНЯ
1 year ago 00:13:39 1
10-минутная сложная тренировка в статике. БОДИФЛЕКС. Надыши плоский живот.