НА РАСТЯЖКУ СТАНОВИСЬ! 🤸
Не все становятся профессиональными спортсменами. Но любой человек, занимающийся физкультурой, оказывает своему организму неоценимую услугу - РАСТЯЖКА 🧘🏻♀️
Растяжка является важнейшей составляющей здорового образа жизни и создания красивого тела, и она должна быть в любом комплексе упражнений, независимо от того, каким видом спорта вы занимаетесь🏊🏻♀️🤽🏼♀️🏋🏻♀️
Кроме стандартного предназначения — растяжения мышц, стретчинг оказывает разностороннее действие на организм: минимизирует риск получения травмы, улучшает спортивные результаты и развивает гибкость🤸
📍ул. Восточно-Кругликовская 30/2
☎️ Тел.: 8 (989) 273-70-70
48 views
923
355
41 minute ago 00:01:42 1
🎲 Стрейчинг домашние тренировки для начинающих уроки ⭐ Стретчинг видео уроки для начинающих ютуб
4 hours ago 00:01:42 1
Растяжка мышц бедра и ягодиц ⛔ Растяжка шпагата на спине
4 hours ago 00:22:29 2
Грыжа поясничного отдела позвоночника. Моя история лечения. Что делать? Ошибки.
5 hours ago 00:01:42 1
💡 Сколько времени уделять на растяжек 🎯 План тренировок на растяжку
6 hours ago 00:01:42 1
😲 РАСТЯЖКА ШПАГАТ МОСТИК ❕ ЗДОРОВЬЕ УПРАЖНЕНИЯ НА РАСТЯЖКУ ☑
7 hours ago 00:01:42 1
КАК БЫСТРО ОТКРЫТЬ ШПАГАТ 🔔 СМОТРЕТЬ КАК МОЖНО СЕСТЬ НА ШПАГАТ 🔥
8 hours ago 00:01:43 1.1K
8 небольших движений, которые дают мощный толчок бегунам 💯
Бег — это больше, чем просто отмеривание миль, это развитие силы!
8 hours ago 00:01:42 2
🤑 Как самой сделать растяжку на шпагат ⚠ Как за 10 дней сесть на шпагат в домашних условиях видео
10 hours ago 00:01:42 1
🚀 КАК ДОБИТЬСЯ ХОРОШЕЙ РАСТЯЖКИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ 🔵 КАК СЕСТЬ НА ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ ЗА МЕСЯЦ В Д
10 hours ago 00:00:18 4
Ленивая растяжка на полу
11 hours ago 00:15:02 1.4K
Растяжка от БЕССОННИЦЫ. Расслабление ЗАЖАТЫХ мышц на 146%
12 hours ago 00:13:23 3
Йога растяжка
13 hours ago 00:01:42 1
Есть люди которые не могут сесть на шпагат 🎯 Упражнение по физкультуре на растяжку
15 hours ago 00:02:18 2
[Kinoman] Девочка — Русский трейлер (2019)
15 hours ago 00:57:12 13
Секреты здоровья и энергии Танцуй всегда!
15 hours ago 00:38:30 5
Аделина Ибатуллина | Гибкость не главное: что такое настоящая сила в йоге | HOLI TALKS
15 hours ago 00:00:21 27
⚡️ Один из немногих, кто решился пойти против этой системы.
16 hours ago 00:02:53 35
Комплекс для улучшения растяжки
16 hours ago 00:00:00 1
TOTAL STRETCH с Екатериной Ковпак |29 ноября 2024 | Онлайн-тренировки World Class
17 hours ago 00:00:09 1
Видео от Растяжка в Lady Stretch | Ростов-на-Дону
19 hours ago 00:09:23 1.2K
Как похудеть и укрепить торс за 10 минут! Молча, без разговоров, с легкой и ритмичной музыкой
20 hours ago 00:00:21 1
р5_растяжка задней дельты лежа на полу (360p)
22 hours ago 00:19:01 508
Растяжка для ленивых ☺️ Вечерняя Растяжка дома. Йога chilelavida Елена Малова
1 day ago 00:01:42 3
💴 Упражнения на растяжку мышц это 🤘 Здоровье упражнения на растяжку