Погнали вперед!
В этом году нас ожидают два захватывающих турнира (кто уверен, что все пройдет по плану)!
Первый состоится 2 ноября в Казахстане, а второй - 13/14 декабря в Китае!
Да, опять Китай 💪, но на этот раз мы отправляемся в самое сердце страны - Пекин. Билеты куплены, жилье забронировано, осталось только подготовить форму!
Мой вес на данный момент 109 кг.
Тренировки проходят продуктивно, углеводы в рационе в достаточном количестве, но с энергией придется повозиться с наступлением следующей недели 👌
Удачи всем! Будьте заботливы к себе!
- Иван Зевякин, Живая Сталь
Если вы хотите пообщаться с атлетом в прямом эфире, присоединяйтесь к нашему новому телеграм-чату, где он всегда на связи.
Качалка | Тренажерный зал
Всем подписчикам!
Мы стараемся, чтобы вам с нами было зашибись.
Вы всегда можете рекомендовать нас своим друзьям!!
3,729 views
4
1
3 weeks ago 00:22:38 1
ТРЕНИРОВКА ГРУДИ С PRO | Богдан Черемисинов | Виктор Симкин
4 weeks ago 01:56:22 1
Всё, что вы ХОТЕЛИ, но СТЕСНЯЛИСЬ спросить у DimaCH. Интервью со... МНОЙ.
2 months ago 00:03:06 1
Сказка блюз, авторская песня, акустика
2 months ago 00:00:26 1
Уборщик оказался качком и удивил всех!!! Пожал 600кг #prank #качалка #sports #motivation