Как “обтягиваться“ в становой тяге? Обзор нового помоста. Разгрузочная тренировка тяги.

Всем привет! Сегодня в выпуске - как делать “обтяжку“ в становой тяге, что такое “стретч-рефлекс“, обзор нового помоста, разгрузочная тренировка тяги. Приятного просмотра! Ссылки на меня в других соцсетях: Инстаграм - https://instagram/eugene_trener ВКонтакте - а также можно написать в Телеграмм -