Злые рычаги в ММА и джиу джитсу! Выходы на болевой-рычаг колена со стойки и хафгарда. Часть 1.
Сегодня разбираем 3 рабочих варианта выхода на рычаг колена. Данные варианты проверены в реальных боях и схватках. Перед тренировкой необходимо провести тщательную разминку. При отработке болевых на ноги не делайте рывков и резких скручиваний,дабы не повредить связки и суставы. Это 1-я часть видео о рычагах в ММА и джиу джитсу.
1 view
2876
911
3 months ago 00:11:29 1
Злые рычаги №3
3 months ago 00:09:17 1
Злые рычаги №2
3 months ago 00:10:58 1
Злые рычаги №1
3 months ago 00:11:11 1
Технические Черти – 5 Работ, Пренебрегать которыми Смертельно Опасно | Голос Бездока @FortNine
8 months ago 00:03:26 1
Зелёный слоник - Ты поехавший уже всё!
9 months ago 00:58:46 1
“Проиграв мне, можно похоронить карьеру“. 50-летний боец хочет побить Шовхала / ИВАШКИН
11 months ago 00:28:03 54
ОНИ РВУТ ЛЕСКИ И ЛОМАЮТ КРЮЧКИ!!! Трофейная рыбалка зимой! Ловля окуня и язя на балансир.
1 year ago 00:05:26 2
Лилит, сексуальная эволюция и Небесные Инженеры | ТАНТРА на самом деле
1 year ago 00:05:52 1
Зелёный Слоник - Ну чего вы ребята! Ну будьте же людьми!
1 year ago 00:08:20 1
Злые рычаги в ММА и джиу джитсу! Выходы на болевой-рычаг колена со стойки и хафгарда. Часть 1.
3 years ago 00:19:29 12
Горбач Давит в -30. Зимняя рыбалка на окуня 2022. Окунь зимой на балансир. Ловля окуня на балансир
3 years ago 00:16:05 145
ВЕЧЕРНЯЯ РАЗДАЧА! ЯЗЬ НА БАЛАНСИР!!! Ловля окуня на балансир. Зимняя рыбалка 2021-2022.
3 years ago 00:17:36 280
УДОЧКА УШЛА В ЛУНКУ!!! Ловля окуня на балансир. Зимняя рыбалка на балансир.
3 years ago 00:10:09 1
СИБИРИЯ.ПЕРВЫЙ ЛЕД 2021-2022.ПЕРВЫЕ И ЗЛЫЕ ПОКЛЕВКИ НА БАЛАНСИР
5 years ago 00:29:51 5
ОСТОРОЖНО, ЗЛЫЕ СУДАЧКИ! Зимняя рыбалка 2020, ловля судака на балансир, раттлин и блесну
5 years ago 00:12:06 1
ЗЛЫЕ ПОКЛЕВКИ СУДАКА НА БАЛАНСИР рыбалка зимой 2020