Кифоз грудного отдела | Комплекс упражнений на каждый день

❗️Продолжается набор в годовую группу «ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОЗВОНОЧНИКА» Осталось 8/10. 🔥 До - скидка 10% и бонус за раннюю регистрацию - 1 месяц Индивидуальных занятий: ----------------------------------------­­­­­­­----------------------------------­-­-­-­ ► Сбалансированная физическая нагрузка необходима всем, особенно сейчас, когда ВСЕ перешли на очень малоподвижный (сидячий) образ жизни. ----------------------------------------­­­­­­­----------------------------------­-­-­-­ • Ссылки на другие видео • 1. ГРУДНОЙ КИФОЗ | 3 упражнения на укрепление мышц позвоночника 2. НОВОЕ упражнение для исправления Кифоза и Сутулости - 3. Разбор Прогрессий #1 | ПЛАНКА - 4. КИФОЗ И СКОЛИОЗ | ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОЗВОНОЧНИКА - 5. Искривления позвоночника | Последствия | Комплекс упра