Тренировка для всего тела с дисками для скольжения/Глайдинг/Как быстро похудеть/Фитнес дома/

Мастер-класс по фитнесу с дисками для скольжения от Ирины Доценко! Такая тренировка называется глайдинг (gliding). В зависимости от выполняемых упр...