В этом видео Ирина Хайтин-Хлимоненко отвечает на вопрос Лауры. Лаура работает в найме, 44 года, Казахстан: «Cтагнация в карьере, в личной жизни, нет роста. У всех всё получается, у меня стоит. В чём причина? Долговая яма. Хочу расти, развиваться, выйти из стагнации, поднять уровни жизни, жить в изобилии. Пробовала тета-хилинг, не поняла что это. Если честно, у меня нет финансов на психолога и проработки».
Я всё время говорю: «Метод Сильва - это ваш таролог, психолог, нумеролог и т.д.». На самом деле, вам достаточно один раз его изучить. Метод Сильва работает, когда ты практикуешь его и понимаешь для чего, зачем и что ты делаешь. Именно поэтому на Масштабном курсе присутствуют живые созвоны со мной, где я помогаю вам разобраться как применять ту или иную технику в вашей конкретной ситуации. Точно также и метод Сильва работает, если знать, что применять, применять и практиковать.
Стагнация во всех областях - такое бывает. Опять, если вы возьмёте, на себя ответственность, что то, где я нахожусь сейчас - это результат моих действий, слов, мыслей год, 2, 3 назад, примерно на 3 года назад это уходит. И вы говорите себе: «Если я хочу продвинуться в этой области, то мне нужно с этими областями работать».
Поэтому на Масштабном курсе я даю бонусную технику, мы составляем матрицу целей - видение своей жизни на 20 лет, на 10 лет, на 5 лет, на 3 года, на год, на ближайшие 3 месяца и на месяц. Возьмите три приоритетные для вас области, например, отношения, финансы, здоровье. Напишите по каждой из этих областей цели хотя бы на ближайший год. Иногда в состоянии стагнации, депрессии тяжело представить - я не знаю, что я хочу завтра! Но здесь нужно включить своё воображение и сказать: «Чего я хочу достичь через год?»
Пускай это будет минимальное. Улучшить отношения с мужем или с близкими с 5 баллов на 6 баллов. Улучшить, например, доход, пускай это будет на 5 - 10%, но у вас будет конкретная, измеримая цель. Я всегда говорю: «Пишите измеримые цели!» Как вы узнаете, что вы стали успешными? Чем это будет измеряться? Размером зарплаты, размером суммы, которая у вас будет на счету? Как вы узнаете, что отношения улучшились? И так далее.
Когда мы говорим: «Вот у меня стагнация во всём!», это очень просто так обозначить. Я больше чем уверена, что есть области, в которых у вас всё хорошо, поэтому распишите все области. Оцените все свои области, выберите одну-две области, в которых самая низкая оценка, запишите ближайшие цели. Самое главное - распишите промежуточные цели и шаги. Что вы будете делать, чтобы цель, которую вы записали через год, становилась осуществимой. И начните действовать. Действие рождает мотивацию. Мы ждём, что мотивация сама по себе родится. Что мне нужно, чтобы больше зарабатывать? Предположим, мне нужно изучить новый навык. Мне сказали, если я бы владела другим языком, предположим, мне бы дали дополнительную новую должность, был бы больше доход и так далее. И я себе говорю: «Каждый день я буду изучать 10 новых слов».
И начните их изучать. Каждый день я буду делать вот это. Мини действия. Даже одно мини-действие каждый день даст вам результат. Каждый день ходить на тысячу шагов больше, каждый день изучать, каждый день развиваться, читать, например, 15 минут то, что ведёт вас в профессиональной деятельности и так далее. Поэтому хватит прикрываться «у меня во всём стагнация». Это про прикрытие и оправдание бездействию. Поэтому конкретно можете взять одну область. Что я хочу сделать? Какие я могу совершать действия? И начинайте совершать действия.
Научитесь техникам управления разумом! Записывайтесь на «Масштабный курс»:
15 views
116
34
4 months ago 01:23:07 1
О СПАДАХ И САМОПОМОЩИ. #АдаКондэЭфир
4 months ago 00:04:43 39
Cтагнация во всём! Что делать?
4 months ago 00:00:17 1
Мелодия радости, застывшая во времени.
4 months ago 00:00:50 16
Вода пошла на спад в чукотском Билибине, который подтопило из-за сильных ливней. Уровень снизился на 40 сантиметров
4 months ago 00:08:34 1
ЗАСТОЙ ЖЕЛЧИ может привести к этому... // #чжудши #тибетскаямедицина #докторжимба
4 months ago 00:23:14 1
Разогрев тканей, локальная гиперемия, застой. О массаже при болевом синдроме психологическом барьере
4 months ago 00:00:32 19
🇺🇦Старенький советский ЗиЛ пытается эвакуировать намертво застывший танковый тягач ВСУ Oshkosh M1070, производства США🇺🇸
📱|U_G_M
4 months ago 01:40:16 1
Застывшие во времени
4 months ago 00:13:40 1
Янгиабад: город, который застыл во времени
4 months ago 00:06:10 43
Я до сих пор ощущаю застывшую, напряженную улыбку у себя на лице, так не соответствующую страданию в глазах...