Силовые асаны

Друзья Намасте 🙏 В каждую пятницу мы с группой готовим тело к силовым асанам таких как: Бакасана, Аштавакрасана, Эка Пада Кундяниасана 1, 2, Эка Пада Галавасана, Пинчья Маюрасана, стойка на руках и другие силовые асаны. Если вам это интерестно, можете практиковать с нами по пятницам, вступайте в телеграмм группу. Всем желаю отличной практики 🕉 #бакасана #пинчья #аштавакрасана #кундяниасана #хатхайога