Всем привет, покупать хлеб в магазине или печь самим ?
Сегодня поделюсь проверенными рецептами вкусного хлеба, ароматных булочек и вкуснейших галетов. Вы увидите рецепт пп хлеба без дрожжей. Кусочек такого хлеба вполне можно съесть утром за завтраком или же на обед. Кукурузные булочки приготовленные на твороге, не содержат дрожжей и являются низкокалорийными. А галеты из кунжута, отлично подойдут на перекус. Содержат полезные микроэлементы, которые так нужны нам.
Пробуйте готовить эти рецепты и пишите в комментариях впечатления.
1. Хлеб
Кефир 1 %- 200 мл.,
Сода - 0.5 ч.л.,
Мука пшеничная - 25 гр.,
Мука ржаная - 100 гр.,
Цельнозерновая мука - 100 гр
На 100 гр ккал.,
2. Кукурузные булочки
Творог 2% - 200 г
Мука кукурузная - 100 г
Яйцо - 1 шт.
Растительное масло - 1 ст.л.
Разрыхлитель - 1 ч.л.
Соль - 1 щепотка
Кунжут - по желанию
ккал 11.9 / / на 100 гр
1 view
306
70
4 weeks ago 00:00:08 1
Худеть ВКУСНО! Диетические и полезные продуктыtan video
4 weeks ago 00:04:33 20
Дневник похудения / Бахнул хлеба / Выпуск 50
4 weeks ago 01:05:36 11.3K
Ирина -25 кг за 4 месяца и продолжает снижать вес. Как худеть без операции?
4 weeks ago 00:00:10 418
👌 Безумно вкусный омлет с грибами в сливках
4 weeks ago 00:01:02 12
Какую сметану выбрать?
1 month ago 00:00:06 43
Похудеть | Здоровье | Вкусно | Рецепты | Марафонtan video
1 month ago 01:02:38 344
3 литра воды в день пить не нужно, холодец - суперпродукт, к нутрициологам есть вопросы. Светлана Белова, врач-диетолог
1 month ago 00:19:07 9
Все о ХУРМЕ _ Как отличить вкусные плоды от невкусных _ Можно ли похудеть на хурме_
1 month ago 00:18:49 5.2K
5 пищевых привычек для легкого ПОХУДЕНИЯ | Худей БЕЗ ДИЕТ, подсчета калорий и голодовок
1 month ago 00:00:49 2
Рецепты Салатов и Закусок topluluğun klipi
1 month ago 00:00:56 31
@ppraciony klipi
1 month ago 00:12:11 1.7K
Мой опыт РПП и похудения! / Как ПОХУДЕТЬ и удерживать вес без вреда для здоровья?