Базовая техника киокушинкай с объяснениями

В видео подробно разбираются: - удар кулаком “Сейкен цуки“ - верхний блок рукой “Дзёдан укэ“ - нижний блок рукой “Гедан барай“ - блок “Шуто маваши укэ“ - круговой удар ногой “Маваши гери“