АЭРОГРИЛЬ простые и быстрые рецепты до 20 мин |  ПП РЕЦЕПТЫ | #мотивациянаготовку

Всем привет! В этом видео я с вами поделюсь очень простыми, быстрыми, а главное вкусными рецептами в аэрогриле. Рецепты подойдут тем, кто хочет правильно питаться, не затрачивая много времени на готовку! У меня аэрогриль Proficook PC-FR 1177 H. Куплен за свои деньги! Это видео НЕ спонсировано. ГДЕ Я ЭТО КУПИЛА? - Решётка для аэрогриля - Силиконовая форма для аэрогриля - Силиконовая форма для пирога - Форма для сосисок - Бумага для запекания в аэрогриле ТАЙМ-КОДЫ 00:00 Сочная индейка с эффектом гриль 01:47 Перекус из нута 03:44 Нежные котлеты из индейки с сыром 06:32 Кукуруза гриль 07:48 Запечённая тыква с чесноком 10:10 Спаржа с беконом РЕЦЕПТЫ Сочная индейка с эффектом гриль 450 гр филе индейки 1-2 ч л терьяки (соевый соус) 1 ч л оливкового масла 2 ч л кетчупа 0,5 ч л сушёного лука 0,5 ч л сушёного чеснока 1 ч л копчёной паприки 180 С - 8 мин Запечённая тыква с чесноком 1 кг тыквы 2 зубчика чеснока оливковое масло соль 200 С - 20 мин Нежные котлеты из индейки с сыром 450 гр фарша индейки 1 яйцо 1 кусочек белого хлеба 2 ст л молока 2 ст л творожного сыра сыр 50 гр или больше соль, перец сушёный чеснок, сушёный лук сушёная петрушка копчёная паприка 170 С - 15 мин Спаржа с беконом Спаржа 1 уп бекона 200 С - 10 мин Перекус из нута нут 1 уп - 240 гр соль, сушёный чеснок, копчёная паприка 180 С - в сумме 17 мин Кукуруза гриль кукуруза 2 початка отваренных сливочное масло 15 гр соль 1-2 ч л ♥ подписаться на канал ♥ Instagram ​ ♥ Pinterest​ ♥ сотрудничество onthecatwalk13@ Код для скидки на iHerb ZDP169 iHERB Ашваганда для иммунитета и энергии 2ZhKLkditDDxGJ1Yn5... Детский сироп для иммунитета H13RBpAhcdmNuDMIOF... Омега G4E3QWZSNDe-l5ZbwX... Пищевые дрожжи (сыр для вегетарианцев) BFb_ndeho4KGEXeFVM... Варенье из инжира nayzz-AI0rQvtuAieR... Music by DONTSAYGOODBYE - She Be Like - Music by Mr. Jello - A Love Note - Music by .irg - satisfy (feat. Patient Zero, Kaz Benson, Patient Zero Beats) - #аэрогриль #аэрогрильрецепты #ппрецепты #идеиужина #идеиобеда #аэрогрильобзор #здоровоепитание #кукурузагриль #фритюрницабезмасла #proficookairfryer #ппкотлеты #ппперекусы