Эта ходьба оздоровит не только ноги и поясницу, но даже зубы, дёсны и волосы!
#ходьба #ноги #поясница
------------------------
07:02 “Чудо походка! Метров через 30 чувство, что вешу на 15 килограммов меньше, и невесомая поясница. Училась ходить на другом видео, были у меня ошибки. Огромное сердечное спасибо, Мастер“, - Наталья Михайлова.
-------------------
09:01 “Необыкновенный Мастер Го.! Смотрю Ваш ролик про походку Снежного Человека и плачу от благодарности к Вам. Вы так подробно и доходчиво все объясняете и показываете, что любой человек поймет суть здоровой походки. Я, похоже, уже потихоньку излечиваюсь от своих проблем с менисками. Столько лет происходила деградация коленных суставов , сохли хрящи из за плохого кровоснабжения суставов. А все потому, что ходила на прямых, как палки ногах . Суть проблемы поняла, теперь только нужен постоянный самоконтроль , чтобы не переходить опять на прямые ходули. Постоянно себя одергиваю. Прошла тяжесть в ногах, улучшилось состояние вен, прошли небольшие отеки. Короче, ноги стали возрождаться . Ущемления мени
1 view
3
0
1 month ago 00:20:55 1
Косточка на большом пальце ноги, шпоры на пятках, плоскостопие? ДЕЛАЙ эти упражнения для стоп
1 month ago 00:33:00 1
Охота в Саянах на Сибирского козерога и Тибетского яка. Выстрел на 800м #samsonovhunter
2 months ago 00:17:16 1
ОВЕН ♈️ ГОРЯЧИЙ ПЕРИОД 2024-2025 РЕТРОГРАДНЫЙ МАРС
4 months ago 00:05:53 1
Как ходить, чтобы не болели колени, спина, не шатало, был ясный ум и твёрдая память
4 months ago 01:24:54 1
Болит поясница и ноги при ходьбе? УЛУЧШЕНИЕ БИОМЕХАНИКИ ПОХОДКИ. Тренировка, чтобы ПРАВИЛЬНО ХОДИТЬ.
4 months ago 01:31:51 1
ЭТО ВСЁ, ЧТО ТЕБЕ НУЖНО ДЛЯ СЧАСТЬЯ‼️💎(SAMMASATI EXCLUSIVE)
4 months ago 00:08:51 1
Лечим хроническую боль в спине: полезные упражнения от доктора Бубновского
4 months ago 00:00:00 8
В ЭТОМ СТРАШНОМ ДОМЕ ЧТО-ТО ПРОИСХОДИТ! ПРИЗРАКИ?! - Fatal Midnight [Хоррор Стрим, Прохождение]
4 months ago 01:24:54 1
10000 Шагов НЕ выходя из Дома | Ходьба c Лесли на Русском языке | Сжигаем 500 калорий БЕЗ прыжков
4 months ago 00:18:19 1
Домашняя фитнес тренировка со стулом для людей старшего поколения. Упражнения дома пенсионерам