ПОТРЯСАЮЩЕ ВКУСНАЯ ИНДЕЙКА! Идеальный рецепт _ Меню недели _ Кулинарная школа
Друзья, приглашаю вас на бесплатный мастер-класс “Как тратить на кухне не больше 1 часа в день и при этом всех вкусно и полезно накормить“👉🏻
🎁 Сразу после регистрации вы получите первый подарок - журнал с меню на неделю. А участникам мастер-класса дарю 100 карточек с рецептами за 5-15 минут.
✅На мастер-классе расскажу, как сократить время, которое вы тратите на кухне на готовку и уборку. И как готовить вкусно и полезно, но при этом быстро.
Регистрация здесь 👉🏻
_________________
ПРИГОТОВЛЕНИЕ ВКУСНОЙ ИНДЕЙКИ
Калорийность (100g): 194 ккал
📝ИНГРЕДИЕНТЫ:
Индейка – 600 г
Лук репчатый – 150 г
Чеснок – 50 г
Сливки 20% – 180 г
Перец чили – 10 г
Орехи грецкие – 40 г
Масло подсолнечное – 20 г
Петрушка – по вкусу
Соль – 1 ч.л.
Перец черный – 1 ст.л.
✅ Чеснок нарезать на тонкие слайсы, а лук нарезать на небольшие кубики.
✅ Обжарить в течение двух минут при периодическом помешивании.
✅ Филе индейки нарезать на небольшие кусочки. Величина каждого кусочка - около 3 см.
✅ Выложить в сковороду к луку. Добавить соль и чёрный перец. Всё хорошо перемешать.
✅ Обжарить индейку на среднем огне около 5-7 минут при периодическом помешивании.
✅ Нарезать перец чили на тонкие кружочки.
✅ Влить в сковороду жирные сливки. Добавить нарезанный острый перчик и грецкие орехи. Всё хорошо перемешать.
✅ Закрыть сковороду крышкой, убавить огонь до почти минимальной температуры. Готовить индейку около 30 минут, помешивая.
✅ Нарезать мелко зелень петрушки без жёстких стеблей.
Выложить горячую индейку по сервировочным тарелкам. Присыпать нарезанной зеленью петрушки и можно подавать к столу.
Теперь и вы знаете, как приготовить вкусную, сочную и очень ароматную индейку. Приятного аппетита!
✅ Подпишитесь и смотрите еще больше интересных рецептов
Подробный рецепт приготовления с пошаговыми фото здесь 👉🏻
_________________________