Что важно знать про токсичность? Три факта | Андрей Курпатов

kurpatov_official: «Токсичный человек» — это кто? Тот, видимо, кто вызывает у нас неприятные ощущения, сходные с отравлением — нас тошнит, мутит, злит, мы чувствуем, как теряем силы. ⠀ Впрочем, я не большой любитель это термина (видимо, сказывается мой опыт обучения на кафедре «Военной токсикологии и медицинской защиты» в Военно-медицинской академии). Но что если мы и в самом деле проведём аналогию с ядами? ⠀ Определение яда таково: «Любое вещество является ядом и не является ядом — в зависимости от дозы». Думаю, это важная мысль. Вы вряд ли будете злиться на хлор за то, что он вас отравляет, вы будете не злиться, а защищаться. ⠀ Но что делать, если нельзя избежать взаимодействия с человеком, который вас «отравляет»? Надо думать не о том, как он плох, а о том, как снизить дозу. Поверьте, одно это переключение позволит вам думать о ситуации совсем иначе. ⠀ Но как отрегулировать «дозу» — если он вот тут, перед тобой?! Осознайте, как важно не вовлекаться во