Профилактика спортивных травм. Как правильно подготовить мышцы и предотвратить травмирование

🔔 Все адреса медицинских центров доктора Бубновского: ✉️ Стать партнером сети центров Бубновского ⇾ franshiza@ Бубновские #2 В этом видео мы расскажем про профилактику спортивных травм. Поговорим о том, как правильно подготовить мышцы и предотвратить травмирование. Многие спортсмены обращаются к нам в центры с различными видами повреждений мышц и суставов. Из этого видео вы узнаете, каким травмам подвержены спортсмены, и почему при первых симптомах стоит обращаться именно в центр Бубновского! ⚡️НАВИГАЦИЯ ПО ВИДЕО: 0:00 Профилактика спортивных травм. 1:56 Дисбаланс при диагностике. 3:41 Проблемы спортивного мира. 6:09 Важность подготовки к нагрузкам. 7:10 Общая физическая подготовка. 9:58 “Неадекватное“ отношение к мышцам. 12:23 Проблемы гимнастов. 13:58 Что позволяют тренажеры? 14:20 Опыт Сергея Михайловича. 17:30 Проблемы тяжелоатлетов. 18:32 Дигностика в центре Бубновского. 19:18 Проблемы современной медицины. 21:41 Тренажеры - наш инструмент! 26:02 Правило “4x4“ для спортсменов. 28:25 Промокод на консультацию. ⚡️ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ: Наш официальный сайт ⇾ Центр Бубновского в вашем городе ⇾ Личный сайт Бубновского ⇾ Франшиза сети центров Бубновского ⇾ Сайт Семинаров Бубновского ⇾ Сайт магазина с авторскими материалами ⇾ ⚡️ Канал для жизни без боли, лекарств и операций! “Современными“ заболеваниями страдают все больше людей, как следствие - хирургические вмешательства и горы таблеток. Так ли неизлечимы болезни нашего века?! Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые выпуски, получить полезную информацию и помочь своему здоровью. ⚡️Автор канала - Сергей Михайлович Бубновский, профессор, доктор медицинских наук, автор принципиально новой системы коррекции здоровья и снятия боли без лекарств и операций. Против остеохондроза, гипертонии, грыж позвоночника, артроза, остеопороза, сколиоза, головных болей и проблем сердечно-сосудистой системы.