Эмоциональное выгорание. Лечение по стадиям. Саббатикал

Эмоциональное выгорание - такой стиль отношения к работе, в результате которого у вас наступает эмоциональное и физическое истощение. Профессии, больше всего подверженные эмоциональному выгоранию: программисты, бизнесмены, артисты, спортсмены, блоггеры, врачи, учителя, воспитатели, психологи. Факторы работы, которые способствуют наступлению эмоционального выгорания: 1. Неопределенность в плане результата работы 2. неопределенность в плане сроков окончания работы 3. беспомощность - вы не можете влиять на как