Как сесть на шпагат? Пошаговый алгоритм упражнений, выполняй вместе со мной!

Был тяжёлый день? Я знаю как вас расслабить 😌 ⠀ Поднимите себе настроение приятными мелочами👌 ⠀ 1️⃣Анти-стресс растяжка с элементами йоги 🧘🏻‍♀️включай и выполняй вместе со мной 🙏 2️⃣После — тёплая ванная с расслабляющей музыкой или с любимой книжкой 📚 3️⃣Нанесите на тело ароматный лосьон 🧴 4️⃣Уединитесь и прослушаете прямой эфир с психологом: волшебство не заставит вас ждать ✨💫 ⠀ И вот вы уже забыли о всех повседневных трудностях😊 ⠀ А наш марафон IZI-FITNESS позаботиться о том, чтобы вы не только худели, но и были всегда с чувством уверенности в завтрашнем дне 🌞 Только развитие! Только вперёд, НАМАСТЭ 🙏