Всем привет!
Искренне благодарю Вас за просмотр и Ваши лайки, и рекомендую читать описание к ролику на моем сайте
Сегодня у меня для Вас необычное видео — из тренажерного зала!
Что я там делала?
Попав туда в 21 год, когда-то я только бегала, делала еще кардио нагрузку, и качала пресс.
И еще как-то растягивалась на вибрирующем аппарате.
Совсем недавно, я делала клубные тренировки в фитнес клубе и решила воспользоваться дорожкой для интервального бега!
Результаты суперские!!!
Ощущения жжения, втягивания внутренностей после такого сумашедшего бега и сауна после — дают сразу видимые эффекты на талии!
Я делала такие забеги раза 3.
Первый раз это был бег 6 минут!
Точно так же, как мы делаем кардио топку!
Ритм на дорожке немного другой:
продолжение на странице сайта
Регистрируйтесь на сайте и получайте в подарок книгу «Секреты мягкого пути к здоровому питанию»
Подписывайтесь на мой канал
С чего начать? - самый полезный раздел с видео уроками
Мой онлайн фитнес клуб и скульптор тела твоей Мечты
Начинайте с открытой недели в клубе
Успешные истории моих клиентов
Группа в Facebook
Страница клуба в Facebook
Группа Вконтакте
И наш последний совместный проект MagicOnShop - у нас всегда есть специальные предложения для Вашего здоровья и красоты