ВкусВилл+Секта. Тренировка N1

Тренировка первого дня поможет убрать напряжение в пояснице и выровнять спину. Это значит, будем меньше сутулиться и снизим нагрузку на позвоночник. 😎 Тренировку для нас проводит Юля Бардакова (тренер #sekta), а помогает ей Аня Анненкова, наша коллега, лидер команды поддержки ВВ.