Зарядка 3

3-е видео “Асана - цель. Нижняя Бакасана. (30 мин.) Противопоказания: болевая симптоматика опорно-двигательного аппарата; нескомпенсированная гипертония; болезни внутренних органов в острой форме; варикоз при длительном удержании; в Бакасане - беременным на последних сроках (упрощенные варианты