Сдвинуть руку Дениса Цыпленкова - смог или нет? Шреддер #armwrestling #shortvideo
Не знаете, как максимально использовать свой генетический потенциал, как накачать руки и тело, как сбросить лишний вес?
Вы можете обратиться ко мне за ИНДИВИДУАЛЬНОЙ видео-консультацией или ИНДИВИДУАЛЬНОЙ программой (или за тем и другим), а также за ПЕРСОНАЛЬНЫМИ тренировками. Ниже есть перечень шаблонных программ под определенные цели и оборудование. Они стоят гораздо дешевле, но после их приобретения вы тоже можете задавать вопросы по этим программам по ходу их освоения.
Мой ВК: (лучше писать в ВК)
Почта: Alexeenko2323@
Телега:
Мой Инстаграм:
Программа “натуральный предел“ (1 и 2 - последняя версия)
Программа подготовки к силовому СТРИТЛИФТИНГУ
Приобрети универсальную базовую программу тренировок для роста силы и мышц в зале (идеальна для натуральных атлетов - программа эффективного минимума на 2 или 3 тренировки в неделю)
Программа “Доморощенный качок“ - программа на рост силы и мышц для дома (аналог программы эффективного минимума)
Программа ДЛЯ ДОМА без железа (Карантинка)
Программа для девушек в зале (сила, пропорции и рельеф)
Программа для женщин для дома без железа (похудение)
Программы тренировок для турников с собственным весом тела: “Криптонец“ (тонус, выносливость, увеличение воркаут-показателей) и “Криптонец-2“ (увеличение количество подтягиваний и отжиманий на брусьях с весом тела)
1 view
96
21
2 months ago 00:01:25 1
“Объединяем усилия: новые соглашения для поддержки фронта и плетения маскировочных сетей в Рязани“
2 months ago 00:00:41 1
Твоя спина скажет тебе спасибо 🥹 Практика в описании под видео о восстановлении ☝🏼
2 months ago 01:41:38 1
Что на самом деле портит зрение? Офтальмолог Першин о наследственности, вреде спорта и коррекции
2 months ago 00:15:03 1
“Положен старт Божьим судам. Мир проснётся от скорби“ Отец Небесный г. Апостол Слова
2 months ago 00:00:37 1
Удивительные факты о зрении. Кирилл Першин. Полное видео на канале - Александр Соколовский
3 months ago 00:04:41 1
Аквариум - Новые книги, 1984
3 months ago 00:00:37 1
Зрачок - это просто дырка! Кирилл Першин. Полное видео на канале - Александр Соколовский
3 months ago 00:04:32 3
Как ворона на снегу: «Боярыня Морозова»
3 months ago 00:05:15 1
Сохранность зрения! Кирилл Першин.
3 months ago 00:03:11 1
Силой молитвы | Христианское караоке
3 months ago 00:00:57 1
Pleiades Planet Burchard Ченнелинг. Важное Послание Плеядеанцев. Воинам Света Посвящается!
3 months ago 00:06:01 1
🌍 Важное Сообщение Плеядеанцев Воинам Света🗡️ #ченнелинг #плеяды #channeling #pleiades