Паривритта Триконасана для домашней практики

Ранее мы размещали видео асаны Паривритта Триконасана с интенсивного класса. Но так как не все наши подписчики занимаются по программе интенсивного класса, то сегодня мы размещаем видео для начинающих учеников. Ученики, которые имеют проблемы с здоровьем, могут использовать деревянные блоки (кирпичи), как и на предыдущем видео. Хорошей практики!