RUTINA AVANZADA DE ABDOMINALES PARA MOLDEAR LA CINTURA CON BASTON

ABDOMINALES PARA MOLDEAR LA CINTURA CON BASTON Chic@s ¿Os habéis preguntado alguna vez porqué hacemos ejercicios de abdominales? Una respuesta rápida, es por la cuestión estética,.. Quiero una “tabletita de chocolate como la de el profe, Fausto jajaja ”. Hey, en serio, Yo siempre en mis clases les digo que todos ya tenemos la tableta de chocolate; sí, sí, todos sin excepción, lo que ocurre es que hay que trabajarla con ejercicios de cardio, una buena alimentación y un montón de sonrisas jajaja.. Ese es