Struggling with nailing down the butterfly pull up? Drew walks you through a small but effective progression to help you start to build up to big sets of unbroken pull ups.
Instagram:
#TEAMMISFIT2015 Page:
Apply to host a Camp:
Facebook:
Twitter:
Thanks for clicking like and don’t forget to subscribe!
51 view
5520
1707
3 months ago 00:06:51 1
ЭТА ПРОГРЕССИЯ ПОМОЖЕТ И НОВИЧКУ И ПРОФИ! Австралийские подтягивания!
4 months ago 00:46:11 1
Твоя Спина Шире НЕ БУДЕТ! Александр Фёдоров
4 months ago 00:09:26 3
Ваши бицепсы не растут (и вот почему!)
5 months ago 00:00:10 2
❗️ПОДТЯГИВАНИЯ НА ОДНОЙ РУКЕ - шаг за шагом! #shorts
5 months ago 00:04:27 9
Выходы на две, бочка, иголочка, подтягивания и плохая попытка на ласточку ноги врозь.
5 months ago 00:14:43 1
КРИС ХЕРИА. Калистеника для НАЧИНАЮЩИХ. Тренировка с СОБСТВЕННЫМ ВЕСОМ (воркаут) | RUS, #GymFit INFO
5 months ago 00:09:26 16
5 ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ПРОГРЕССА ПОДТЯГИВАНИЙ ЗА 9 МИНУТ ⏱️
5 months ago 00:13:44 1
ПОДТЯГИВАНИЯ с НУЛЯ до 20 | учимся тяге и наращиваем объём с КРИСОМ ХЕРИА
6 months ago 00:11:27 1
КАК НАКАЧАТЬ МЫШЦЫ! 10 ПРАВИЛ, КОТОРЫЕ ТЫ ДОЛЖЕН ЗНАТЬ
6 months ago 00:53:29 1
СЕРБИН - Погоня за Цыпленковым. Фарма. Жим 200 в Натураху в 18 лет
6 months ago 01:12:43 1
ШИРОКОВ. Монстр Силы из Деревни / Рекорды. Фарма. Принципы.
6 months ago 00:08:45 1
КАК НАКАЧАТЬСЯ НА ТУРНИКЕ И БРУСЬЯХ? ПРОГРЕССИЯ НАГРУЗОК ДЛЯ НОВИЧКОВ!
7 months ago 02:02:29 11
Сколиоз: причины и следствия. Методы лечения. Какой спорт полезен?
7 months ago 00:29:42 2
ПОЧЕМУ СМАЕВА НЕНАВИДЯТ?
7 months ago 00:09:20 1
УПРАЖНЕНИЯ НА УЛИЧНОЙ ПЛОЩАДКЕ ДЛЯ НОВИЧКА!
7 months ago 00:08:11 1
Вот что будет с вашим телом, если подтягиваться каждый день (удивительно)
7 months ago 00:09:34 1
7 Лучших Упражнений на Пресс Которые Ты не Делаешь
8 months ago 00:00:36 11
Путь к 20 подтягиваниям: ковыляю потихонечку | для отслеживания прогресса #спорт #evogym #зож
8 months ago 00:17:52 2
Минус 9,2 килограмма за 10 недель. Как проходит моя сушка отчет 9й и 10й недели. #сушкатела