Постизометрическая релаксация. Видео 2/упражнения для шеи. Варианты выполнения.

Постизометрическая релаксация. Видео 2/упражнения для шеи. Это видео является дополнением к предыдущему. Я показываю варианты выполнения упражнений для шеи. Сделайте упражнения и поделитесь впечатлениями!!! Возникли вопросы – задавайте! PS: Может быть, у вас свои любимые упражнения для шеи. Поделитесь (если не жалко). Буду благодарна! Мои соцсети: Студия-йоги-Ленивая-Кошка-211424169354091 #СтудияйогиЛениваяКошка #постизометрическаярелаксация #шея