Екатерина Усманова для NL International : тренировка на ягодицы. Часть 2

Специально для NL International и Energy Diet Екатерина Усманова делится эффективными упражнениями на развитие ягодичных мышц. Вторая часть тренировки: трисет, 4 подхода по 15-20 повторений - жим одной ногой, - тяга одной ногой, - махи одной ногой. Подписывайтесь на официальные каналы NL International и будьте в курсе свежих событий и ярких новинок компании: Бизнес-канал - Продуктовый канал - #NLInternational #EnergyDiet #ЭнерджиДиет