Хлебцы без глютена пошаговый рецепт готовим дома в дегидраторе Ezidri Ultra FD1000 Digital часть 2

Ольга Лебедь и Татьяна Осипова расскажут, как приготовить полезные хлебцы с помощью умной техники: проращиватель Здоровья Клад, дегидратор Ezidri Ultra FD1000 Digital, соковыжималка Hurom GI. [Новая книга Татьяны Осиповой и Марины Розенштейн “Иммунная диета. Семейное застолье“ уже в магазине Техника Здоровья! Тираж всего 2000 экземпляров! Подробнее по ссылке: 👉 ] Ингредиенты: - лен - гречка зеленая пророщенная - семена подсолнечника - морковь - перец болгарский - лук-порей - лук зеленый - укроп - орегано - бализик - соль/перец Способ приготовления: - гречку прорастить - лен промыть, залить фильтрованной водой, замочить на ночь - нарезать овощи - ингредиенты смешать, добавить специи, измельчить с помощью соковыжималки или мясорубки - смазать лист для пастилы растительным маслом - выложить полученную массу равномерно на лист - выставить температуру на дегидраторе 55 градусов - примерное время сушки - 40 часов - сушить до готовности Приятного аппетита! Магазин “Техника Здоровья“ h