СТОИТ ЛИ ТРЕНИРОВАТЬ БОЛЬШИЕ МЫШЦЫ ИНАЧЕ, ЧЕМ МАЛЕНЬКИЕ?

Существует много теорий о том, как размер мышц влияет на объем и частоту тренировок, но на данный момент они в основном умозрительные и дискуссионные. Статья о мышечной гипертрофии: Группа вконтакте: #бб #бодибилдинг #кроссфит #качайжелезо #пауэрлифтинг #фитнестренер #персональныйтренер #тренажерныйзал #учёныйфитнес #фитнесклуб #обучениевфитнесе #фитнесгуру