요즘 한창...다이어트와 운동 속에서 살고 있는 솔라입니다^,^
정말 미칠 것 같아요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
저의 하루 식단을 공개해보려합니다. ㅎㅎ
지금은 저 식단보다 더 빡세지긴 했지만서도;;
이렇게 식단을 먹다보니까 확실히 피부가 좋아지더라구요 ㅋㅋㅋ 물론 저만 느끼는 걸 수도 있겠지만 세수를 할 때 굉장히 맨들맨들 보들보들한 피부를 보고 하..그래도 보람이 있다 생각이 들다가도 맛있는 것들을 보면 다 때려치우고 싶고...
그래도 이제 곧 여름이니까 요렇게 건강하고 피부도 좋아지는 식단을!!! 한 번 해보시는 것도 추천드려요ㅎㅎ
저도 잘 몰랐을 때는 굶어서 빼고 했었는데 이젠 건강하게!!아름답게!! 모두 아름