Загадки СНА: почему мы разговариваем во сне? Любопытные факты от сомнолога
📚Рекомендуем книгу «Стресс и бессонница: как выбраться из порочного круга. Здоровый сон за 2 недели»:
👀 Telegram канал доктора Бузунова:
Статистика утверждает, что только 5% взрослых и 30% детей разговаривают во сне. Вероятно, каждый из нас знаком хотя бы с одним таким человеком. А возможно, вы сами являетесь одним из этих людей. На эту тему ходит много слухов и мифов.
В этом видео я расскажу вам, почему люди разговаривают или даже кричат во сне, опасно ли это и как с этим жить.
Запишитесь на консультацию по бессоннице, храпу, апноэ сна и другим расстройствам сна:
🔷 в Центр медицины сна (Москва, ) по тел. 7(495) 773-31-95
🔷 онлайн по тел./Whatsapp: 7(936) 555-03-03.
С порядком проведения очных и онлайн консультаций можно ознакомиться здесь:
Записаться на онлайн консультацию может житель России или житель любой другой страны мира старше 18 лет. Консультации проводятся в формате видеозвонка с использованием ZOOM, Skype, WhatsApp.
Оплата онлайн консультации для жителей России производится в рублях через платежный сервис ЮKassa. Резиденты других стран могут производить оплату консультации в долларах или евро на соответствующий валютный счет в европейской стране. Это исключает проблемы с трансграничными валютными платежами в Россию.
С полной информацией о порядке проведения онлайн консультации вы можете ознакомиться здесь:
Видео Романа Бузунова об онлайн консультациях:
_______
Роман Бузунов — профессор, доктор медицинский наук, врач сомнолог, терапевт, клинический психолог, заведующий центром медицины сна Клиники реабилитации в Хамовниках (Москва), Заслуженный врач РФ.
Заслуги:
✅Ведущий российский эксперт по лечению бессонницы, стрессовых расстройств, храпа и апноэ сна;
✅ Автор программы когнитивно-поведенческой терапии бессонницы, которая позволяет вылечить хроническую бессонницу за 6 недель без снотворных;
✅ Автор эффективной программы борьбы со стрессом «Преднамеренное спокойствие»;
✅ Автор книги «Как победить бессонницу. Здоровый сон за 6 недель». Бестселлер 2020, 2021 гг. по версии Ozon и Litres;
✅ 30 лет работы в системе «Кремлевской медицины». Опыт лечения высших должностных лиц РФ, крупных бизнесменов, ученых и общественных деятелей.
Ресурсы:
• - персональный сайт профессора Р.В. Бузунова
• - сайт о бессоннице
• - сайт Центра медицины сна клиники реабилитации в Хамовниках (Москва)
• - Инстаграм Р.В. Бузунова
#Сон #Сомнолог #Здоровье
1 view
34
17
2 months ago 00:24:09 1
Главные секреты анти-эйдж: молодость и красота💃
2 months ago 00:00:30 97
Видео от Сеть магазинов «Секреты сна» I Тюмень
2 months ago 01:58:21 1
«Жертвоприношение»: последняя загадка Тарковского #солодников
2 months ago 00:57:17 2
СКОЛЬКО можно НЕ СПАТЬ? — ТОПЛЕС
2 months ago 01:59:54 1
Лекция для сна | Полет по вселенной | Далекие галактики
2 months ago 00:03:46 3
Miyagi & Эндшпиль - Я хочу любить (Lyrics)
2 months ago 00:31:39 26
🍎 ЯЛТА ГОРА АЙ-ПЕТРИ ЛЕТНИЕ ГРИБЫ 🍎“ТАЙНА“ КУПОЛОВ, ЦВЕТУЩАЯ ЯЙЛА, БУКОВЫЙ ЛЕС🍎 КРАСОТА КРЫМА🍎YALTA🍎
2 months ago 00:35:52 5
Николай Гоголь | Тайна смерти
2 months ago 00:01:45 170
Дело раскрыто: Тайна здорового сна от Андрея Носкова