Йога УТРОМ и ВЕЧЕРОМ со мной🌞🌛 Растяжка и Инь йога. Расслабление перед сном | Лина Семина / YIN YOGA

✨ Присоединяйся к моим ОНЛАЙН-КУРСАМ: 💖 Жду тебя в ТЕЛЕГРАМ: 🙏Поддержать канал и СКАЗАТЬ СПАСИБО за практику: [ донейшн/RUB ] [ донейшн/USD ] Проведите день с йогой! Утром - мягкая йога-растяжка, пробуждающие дыхательные практики и аффирмации, вечером - расслабление перед сном: Инь йога и глубокая медитация. Каждый комплекс длится не более 10 минут. Практикуйте каждый день вместе со мной! ----------- ТАЙМКОДЫ ВИДЕО ---------- 00:00 начало 01:32 Йога утром 09:49 Йога перед сном Приятного просмотра! Встречаемся в комментариях! Ваш теплый лайк согревает мое сердце, а комментарий заставляет его биться сильнее!❤️💓💗 Я оберегаю свои видео от рекламы и буду очень благодарна за вашу поддержку! Спасибо вам! Обнимаю сердцем!💓 омммм! Я - Лина Семина, сертифицированный учитель по направлениям Инь йога, Виньяса Флоу и медитации, практикую уже более 10 лет. На моем канале вы всегда найдете вдохновение и практики осознанности на каждый день: аффирмации, медитации для начинающих, Инь йога, растяжка, ароматерапия, а также путешествия в стиле минимализм и многое другое! Подписывайтесь на мой канал! Буду рада стать вашим проводником в мир йоги, медитации и осознанности! ______ #ЛинаСемина #Иньйога #ЙогаДляНачинающих