Техника «Жестовое рисование».
Еще одна классическая телесно-ориентированная практика, направленная на устранение психологических блоков, повышение эмоционального тонуса, активизацию внутренних ресурсов, развитие творческого потенциала tamiflu price.
Эта техника проводится на полу, на котором закрепляют несколько листов ватмана, создавая холст большого формата. Предлагается максимально комфортно устроиться на бумаге, в сидячем или лежачем положении. В ходе т.н. разогревающей фазы необходимо расслабиться, сконцентрировавшись на приятных мыслях, воспоминаниях, ассоциациях.
Во время потягивания, нарисуйте цветными мелками абстрактные каракули. После можно прорисовать красками их более четкие контуры. В полученной абстракции попробуйте рассмотреть какие-либо узнаваемые образы. Прорисуйте из более детально. В процессе диалога проговорите, на что похожи эти сюжеты? Какие из фрагментов рисунка вызывают ощущение внутреннего комфорта и безопасности?
В ходе завершающей стадии попробуйте зафик
8 views
1130
310
2 weeks ago 01:20:32 1
Метод Исцеления, Счастливых Отношений и Достижения Целей/ ТЕЛЕСНЫЙ НЕЙРОКОУЧ
3 months ago 01:37:46 1
🏛️ Капитолийский холм КАПИТУЛЯЦИИ. США готовят к БУНТУ. Трудодни Зеленского. Клеймо Санду - Карасев
3 months ago 01:11:46 1
Игры разума. Как бессознательное разрушает нашу жизнь? Анна Богинская
3 months ago 00:04:43 7
Как похудеть без тренажеров? Быстро привести тело в форму! Моя методика
3 months ago 00:12:22 1
УНИБОС: Принятие ударов на тело – 2.
3 months ago 00:20:36 1
Растяжка на все тело за 20 минут | Динамический стретчинг в домашних условиях
3 months ago 01:04:16 1
Когда измена стала нормой? Разбор 2-ого сезона сериала Жить Жизнь. Серия 5. Анна Богинская
3 months ago 01:01:29 1
Способен ли манипулятор на любовь? Разбор 2-ого сезона сериала Жить Жизнь. Серия 4. Анна Богинская
3 months ago 00:00:59 1
409 Восковая моль (Огнёвка). Где беру настойку Огнёвки (восковой моли) #ТелоТест
3 months ago 00:11:53 1
Динамическая РАСТЯЖКА на все тело за 10 минут | Динамический СТРЕТЧИНГ в Домашних условиях
3 months ago 02:00:58 2
Эту музыку можно слушать ВЕЧНО! Скажи ЖИЗНИ ДА!
3 months ago 00:11:11 1
Спазм ЭТОЙ мышцы УБИВАЕТ всё ваше тело! / Упражнение КЕГЕЛЯ для улучшения ЗДОРОВЬЯ!
3 months ago 01:35:31 3
МК Отсеки всё лишнее! Как перестать бегать по обучениям и заняться решением проблемы
3 months ago 00:00:00 1
Что приводит людей в НЛП? Эфир с тренерами курса Александром Родионовым и Варварой Сазоновой
3 months ago 00:12:24 1
Тренировка ТАБАТА на Всё Тело без Повторов | Сожги жир за 12 минут!
3 months ago 00:43:38 1
ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ Тренировка На Все Тело БЕЗ Оборудования Из Марафона “FITCLUB“
3 months ago 00:28:04 1
Пробуди Свою Силу Читаем Информационное Поле vnddm
3 months ago 00:13:28 1
Юрий Шевчук и Владимир Путин (версия без цензуры)
3 months ago 00:45:23 1
Круговая ТРЕНИРОВКА на все тело ДОМА за 45 минут | ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ Тренировка для Девушек ДОМА
3 months ago 00:35:24 1
Медитация “Раскрытие женских энергий“ Отпускание прошлого, программирование на любовь и благополучие
3 months ago 00:35:38 1
КОГДА НЕТ СИЛ / Снимаем напряжение, тревогу и усталость
3 months ago 01:08:53 2
Видео-урок «Вечер в Сиди. Китай». Акварель.
3 months ago 01:00:01 1
Бывший манипулятор вернулся. Разбор 2-ого сезона сериала Жить Жизнь. Серия 3. Анна Богинская
3 months ago 00:32:17 12
ЕГОРОВА Мария – От Осознанных Сновидений к Внетелесному опыту / НЕПОЗНАННОЕ.2023