НЕДОСТАТКИ+ОПАСНОСТИ 10 тыс. ШАГОВ И СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЫ. КАК УСТРАНИТЬ, ПОВЫСИВ ПОЛЬЗУ В 3 РАЗА.

ПОПУЛЯРНЫЕ 10 ТЫС. ШАГОВ И СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА ИМЕЮТ НЕ ПРОСТО НЕДОСТАТКИ, НО МОГУТ БЫТЬ И ОПАСНЫ ВПЛОТЬ ДО ИНВАЛИДНОСТИ. В ЧЕМ ИХ ПЛЮСЫ, МИНУСЫ И ОПАСНОСТИ И КАК ПОВЫСИТЬ ЭФФЕКТИВНОСТЬ ПОЧТИ В ТРИ РАЗА, ПОЛНОСТЬЮ И НАВСЕГДА УСТРАНИВ ГИПОДИНАМИЮ. #здоровье, #болезни, #ДЕСЯТЬТЫСЯЧШАГОВ, #СКАНДИНАВСКАЯХОДЬБА, #УСТРАНИТЬГИПОДИНАМИЮ, #ШАГИЗДОРОВЬЯ.