УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ХОККЕИСТА. ДОМАШНЯЯ ТРЕНИРОВКА С МЯЧОМ + ДРИБЛИНГ КЛЮШКОЙ! Новая серия!
Развитие координации нужно тебе для того, чтобы оставаться устойчивым на льду, выполняя различные технические элементы!
___________________________
Домашняя тренировка : приготовь любой большой мяч (круглой формы!), клюшку и шар для дриблинга.
___________________________
Чтобы узнать, какие снаряды лучше использовать для дриблинга - переходи по ссылке:
___________________________
Аккаунт Instagram:
Страница в Вконтакте:
___________________________
Принцип тренировки:
Работаем и отдыхаем строго по секундомеру обратного отсчета в задании.
[ Не забывайте соблюдать требования по правильности выполнения каждого элемента! ]
10 views
2096
575
4 weeks ago 00:26:13 1
Утренняя зарядка кому за 50 и более полная часть
4 weeks ago 01:33:20 3
Оптимизация тестирования с использованием Pytest // Демо-занятие курса «Python QA Engineer»
1 month ago 00:12:41 1
БОЛЕЗНИ ПОЧЕК – скрытые симптомы, о которых вы не знали... когда лечат не от тех болезней.
1 month ago 00:06:18 1
Как улучшить работу желчного пузыря. Рекомендации остеопата.
1 month ago 00:48:07 1
Топология в Blender с Нуля. 20+ упражнений.
1 month ago 00:05:54 1
Трендовый гаджет от кисетных морщин — тестирую на себе + Простой массаж для красивых губ
1 month ago 00:10:05 3
Укрепляем спину просто и безопасно! 100 %!
1 month ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать